Compot de rădăcină de ghimbir cu lămâie - 2 rețete: băutură delicioasă cu ghimbir pentru slăbit

Compotul trebuie gătit cu zahăr. Zahărul dezvăluie gustul, dar dacă este un compot pentru slăbire sau tratament, atunci poți înlocui zahărul cu miere.

Compot de ghimbir cu lamaie si macese

Pentru 3 litri de apă:

• 1 rădăcină de ghimbir;
• 2 lămâi (întregi);
• 1 pahar de zahăr (mai mult este posibil);
• O mână de măceșe.

Curata radacina de ghimbir si tai-o marunt. Îl poți da pe răzătoare grosieră.

Fierbe apa cu zahar intr-o cratita si adauga radacina de ghimbir in apa clocotita. Reduceți căldura, astfel încât apa să fiarbă abia și începeți să lucrați la lămâi.

Spălați lămâile cu apă fierbinte și tăiați-le rondele.

Ghimbirul trebuie fiert timp de 5-7 minute iar daca a venit momentul, poti adauga in compot lamaie si macese. Așteptați să fiarbă compotul, notați 3 minute și scoateți tigaia de pe aragaz.

Acoperiți tava cu compot cu un capac și lăsați-o la infuzat cel puțin 2 ore.

Atât, compotul este gata.

Compot de ghimbir cu miere si scortisoara

• 1 rădăcină de ghimbir;
• Mere 3 buc;
• apă 3 litri;
• miere 250 gr;
• Lămâie 1 bucată;
• Scorțișoară 1 baton.

Curățați ghimbirul și tăiați-l în inele foarte subțiri.

Merele trebuie curățate, dezlipite și tăiate în bucăți mici.

Intr-o cratita se pun merele si scortisoara, se adauga mierea si apa si se aduce la fierbere.

După 5 minute, adăugați suc de lămâie proaspăt stors și un baton de scorțișoară.

Se ia tigaia de pe foc, se acopera cu un capac si se lasa compotul de ghimbir sa se infuzeze timp de o ora.

Cum să pregătiți compot de ghimbir pentru pierderea în greutate, urmăriți videoclipul: